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¿Necesitas un coach de vida?

El coach de vida es una de esas cosas que escuchamos en la televisión y en la prensa y nos reímos, pensando en lo ridículo que es la gente que necesita algo así. Sin embargo, si lo investigas más a fondo, te sorprenderá lo útil que puede ser un poco de coaching vital.

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En pocas palabras, los coach de vida toman técnicas de la psicología, el asesoramiento y la tutoría, y las combinan para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos. Algunos ejemplos de las técnicas utilizadas incluyen la modificación de la conducta y el establecimiento de objetivos, aunque se puede utilizar casi cualquier técnica si el entrenador cree que será útil. El papel más importante del entrenador es simplemente escuchar lo que su cliente tiene que decir, y ayudarle a resolver los problemas que se interponen entre él y sus objetivos.

Los coach de vida son muy criticados por algunos sectores, principalmente porque no es una profesión oficial. No necesitas ningún tipo de educación o calificación para convertirte en un entrenador de vida – puedes empezar a poner carteles, pedir dinero y hacer lo que quieras con la gente que te llama. Los críticos dicen que el coaching de vida básicamente equivale a practicar la psicoterapia sin ningún código de ética ni organismo organizador.

Sin embargo, una organización, la Federación Internacional de Entrenadores, está intentando arreglar esta situación introduciendo una certificación y normas para los entrenadores de vida. Hay varios niveles de certificación de la ICF para el estatus de entrenador, cada uno de ellos depende de que haya completado un cierto número de horas de estudio y de experiencia como entrenador. Sin embargo, muchos creen que esto es contrario a la intuición, ya que es imposible convertirse en un entrenador certificado en absoluto hasta que se han completado 100 horas de entrenamiento – lo que no es justo si se espera que la gente sólo busque entrenamiento de entrenadores certificados.

En última instancia, si estás pensando en contratar a un entrenador de vida, depende de ti ser cauteloso con quien te enfrentes. Conócelos primero, y ten cuidado con cualquier intento de manipularte o forzarte a algo. Responda sólo a anuncios de aspecto legítimo, e insista en las referencias de sus clientes anteriores. Lo ideal es que consigas un coach de vida con el que alguien que conozcas haya tratado anteriormente y que te haya gustado, ya que siempre será la mejor opción.

¿Necesitas un coach de vida?

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